Записи с меткой «укрепление иммунитета»

Сухофрукты на страже иммунитета: лучшие рецепты для здоровья

Приготовление смеси для повышения иммунитета

Натуральная смесь из сухофруктов для иммунитета – колоссальная концентрация полезных веществ и уникальных витаминов. В состав рецептов входят плоды, влажность в которых едва достигает 20%. Сухие смеси не только укрепляют иммунную систему, но также дарят организму колоссальную пользу: заряжают энергией, очищают, поддерживают уровень витаминов и минералов, защищают от развития опухолей.

Лучшие витаминные комплексы для иммунитета

Витаминные комплексы для иммунитета взрослым

Укрепление или восстановление иммунной системы возможно разными путями. Но максимально эффективным будет комплексный подход: соблюдение рациональной диеты, включение легких спортивных упражнений в ежедневную жизнь и применение витаминов. Но то, какие витамины для иммунитета взрослых нужно употреблять, для повышения их эффективности, желательно узнавать у врача после сдачи анализов.

Рецепты лучших напитков для иммунитета

Чай с лимоном для иммунитета

Вкусный и полезный напиток для иммунитета можно приготовить из компонентов, которые лежат на полках практически каждого магазина: свежий имбирь, лимоны, замороженные ягоды. Чуть сложнее найти качественный мёд, но на различных ярмарках и летних выставках фермерский продуктов обычно много качественных товаров.

Рецепты из клюквы для иммунной системы: взрослым, детям и беременным

Клюква в ведерках

Чудодейственные северные ягоды – источник витаминов, минералов и особых ферментов. Клюква для иммунитета – лучший помощник и защитник. Ведь в настоящей ягоде, выращенной в условиях дикой природе, содержится наибольшая концентрация компонентов. Но даже садовая клюква будет обладать высокой пользой.

Инжир: экзотика тропиков, стимулирующая защитные силы организма

Инжир: экзотика тропиков, стимулирующая защитные силы организма

Существует немало способов повышения иммунного статуса организма.  Среди натуральных продуктов для повышения иммунитета можно обнаружить инжир – теплолюбивого обитателя жарких стран. Плод древнего растения настолько богат железом, что идеально подойдет для стабилизации уровня гемоглобина, главного показателя крови и высокого иммунитета.

Вкусное лечение с лимоном, гарантирующее повышение иммунитета

Lemon_1a

Перед началом очередной эпидемии гриппа, люди начинают пополнять свою домашнюю аптечку лекарствами. Однако страх перед угрозой простуды можно побороть, обратившись к народным рецептам для повышения иммунитета. Витаминные смеси с медом, имбирем и лимоном обогатят организм важными микроэлементами, а употребление натуральных продуктов укрепит здоровье.

Как после родов восстановить низкий иммунитет, чем его повысить

Poslerodov_1a

Для организма женщины период вынашивания ребенка и последующих родов становится довольно серьезным испытанием. Для иммунной системы перегрузки оборачиваются снижением ее защитных свойств, которые необходимо срочно восстанавливать. Чтобы не омрачать счастье материнства, важно знать, как повысить иммунитет после родов и укрепить здоровье матери.

Укрепляем иммунитет без таблеток с помощью мёда, кураги, орехов и лимона

Другие компоненты вкусного лекарства

В этой статье мы расскажем, как с помощью таких простых продуктов как мёд, орехи, лимон, курага сделать чудодейственные и очень вкусные средства для поддержания иммунитета.

Курага и чернослив: вкусные рецепты для повышения иммунитета

Курага и чернослив: вкусные рецепты для повышения иммунитета

Теплым солнечным летом люди обычно забывают о болезнях, но в преддверии периода межсезонья и эпидемий, запасаются аптечными препаратами. Однако в копилке народной мудрости существуют рецепты для повышения иммунитета без медикаментов. Королевой вкусных лекарств по праву считается курага, но в содружестве с черносливом.

Какими каплями для носа можно поднять иммунитет ребенка

Какими каплями для носа можно поднять иммунитет ребенка

Организм человека обладает уникальной способностью – противостоять атаке инфекций благодаря защитному механизму, подаренному природой. Когда случаются нарушения в работе иммунной системы, восстановлению ее функций помогают препараты для повышения иммунитета. Популярной формой лекарств этой группы являются капли, которые удобно принимать не только взрослым, но и давать детям.